• Informacje na temat:

    odchudzanie dieta białkowa

Artykuły na temat: odchudzanie dieta białkowa
  • Dieta białkowa - odchudza i szkodzi?

    Odchudzaniem z białkiem w roli głównej jako pierwszy zajął się w latach 70. ubiegłego wieku francuski lekarz Pierre Dukan. Na diecie, znanej jako dieta Dukana, tysiące osób, w tym liczne gwiazdy(...)". Zasady prekursorki W klasycznej postaci dieta Dukana obejmuje 4 fazy. W pierwszej, trwającej tydzień, spożywa się wyłącznie produkty białkowe - mięso, ryby, jaja i nabiał - i to tylko chude lub...

  • OXY - szczuplejsza na nowej diecie białkowej

    Kilka lat temu rekordy popularności biła dieta białkowa stworzona przez francuskiego lekarza Pierre’a Dukana. Odchudzanie polegało na jedzeniu głównie mięsa przez długi czas. Trudno było na niej wytrzymać, ale dawała błyskawiczne efekty. Jednak kilogramy wracały jeszcze szybciej, a trwałym efektem były problemy zdrowotne, np. z nerkami. Dieta OXY wykorzystuje fakt, że produkty białkowe...

  • Pięć mitów o odchudzaniu

    Słyszałaś, że za otyłość odpowiadają geny, a najlepiej odchudzają stres i dieta białkowa? Sprawdź, jakie jeszcze mity nie pozwalają ci schudnąć.

  • Odchudzanie: Za i przeciw

    Marzy ci się szybka dieta? Skuteczna i bez efektu jo-jo... Obiecują to autorzy każdej. Warto jednak poznać nie tylko ich zalety, ale i wady! Bo zły wybór to strata czasu, pieniędzy, a czasem też zdrowia.

  • Polka na diecie: Jak się odchudzamy?

    ...się skusić na superdietę pozwalającą zrzucić kilka kilo w tydzień. Czy istnieje moda na konkretną dietę? - Kilka lat temu na topie była dieta białkowa, kopenhaska, następnie zgodna z grupą krwi(...) przysłowiowe 3 kg. Bezskutecznie! Bo dieta nie polega na zrywie, tylko na całkowitej zmianie sposobu odżywiania. Zła jak osa na tysiącu kalorii Patrycja otwiera swoją szafę. - Te trzy bluzki dostałam od...

  • Dieta paryska bez efektu jo-jo

    Czy można zgubić nadwagę, nie bać się, że powróci i na dodatek cieszyć się jedzeniem? Znany francuski dietetyk dr Jean-Michel Cohen w książce „Paryska dieta” przekonuje, że to możliwe.

  • Wszystko o dietach

    Liczyć kalorie, czy jeść tłusto? Która dieta jest najlepsza, a która najmodniejsza? Jeżeli zaczynasz się gubić w gąszczu diet i informacji o odchudzaniu, mamy dla ciebie praktyczny przewodnik po dietach.

  • Dieta orientalna: Odchudza i oczyszcza

    Jeśli jesteś przemęczona, zajadasz stresy, żyjesz w ciągłym pośpiechu, ta dieta jest stworzona dla ciebie. Działa bowiem jak doskonała kuracja oczyszczająca. A poza tym dodaje energii, wzmacnia(...) białkowa: Ryby, owoce morza, chude mięso, drób, soja, jajka oraz chudy nabiał Produkty z grupy białkowej musisz jeść codziennie, najlepiej na obiad. Węglowodany także powinnaś jeść każdego dnia, ale...

  • Dieta orientalna: Odchudza i oczyszcza

    Jeśli jesteś przemęczona, zajadasz stresy, żyjesz w ciągłym pośpiechu, ta dieta jest stworzona dla ciebie. Działa bowiem jak doskonała kuracja oczyszczająca. A poza tym dodaje energii, wzmacnia(...) białkowa: Ryby, owoce morza, chude mięso, drób, soja, jajka oraz chudy nabiał Produkty z grupy białkowej musisz jeść codziennie, najlepiej na obiad. Węglowodany także powinnaś jeść każdego dnia, ale...

  • Przegląd najpopularniejszych diet odchudzających

    ...dla osób z cukrzycą, chorych na nerki, tarczycę. Więcej o diecie w książce: Dr Pierre Dukan "Metoda doktora Dukana" Wyd. Otwarte, 2009 Dieta Plaż Południowych - w I etapie schudniesz 6 kg w trzy(...) bazylii. Opinia eksperta Bardzo pomocna dieta w walce ze złymi nawykami żywieniowymi. Przyzwyczaja do regularnego jedzenia 5 posiłków. Nie powoduje niedoborów witamin i soli mineralnych. Jeśli jest...

Dyskusje na temat: odchudzanie dieta białkowa
  • Re: Nowa dieta białkowa dla pań 40+

    Zobaczcie też co internauci polecają na skuteczne odchudzanie - rtnopl

  • Re: Nowa dieta białkowa dla pań 40+

    Zobacz na stronie rtnopl co internauci polecają na skuteczne odchudzanie

  • Re: Nowa dieta białkowa dla pań 40+

    Mam Rewelacyjny sierodek na odchudzanie gwarancja 1000% albo zwot pieniedzy w takiej wsokosci sierodek nazywa sie MZ inacej Mniej Zry Efek doskonaly Zastosuj

  • dieta białkowa

    Mnie dziewczyny najbardziej pomaga dieta białkowa. Ograniczam węglowodany i tłuszcze do miniumum. Zero słodyczy, piję zieloną i czerwoną herbatę. Jedzenie dużej ilości białka powoduję że nie czuję się wiecznie głodna. Jem co 3 - 4 godziny, małe ilości. Schudłam już 4 kilo w 3 tygodnie. Jem dużo twarożku (uwaga na zawartość tłuszczu, jajka, gotowane ryby i kurczaka.