• Informacje na temat:

    jak pozbyć się tłuszczu

Artykuły na temat: jak pozbyć się tłuszczu
  • Jak pozbyć się tłuszczu?

    W poprzednim artykule opisałem jak należy ćwiczyć mięśnie brzucha i jak istotne jest to, by były silne. Uprzedziłem na wstępie że, by osiągnąć upragniony efekt pięknego brzucha ważne są nie tylko ćwiczenia, ale również dieta i trening ukierunkowany na spalanie tkanki tłuszczowej.

  • Jak się pozbyć cellulitu i wałków tłuszczu na brzuchu?

    Dowiesz się między innymi: - jak się pozbyć dużego brzucha - jak walczyć z cellulitem - jak przebiega (wizualnie) proces utraty tkanki tłuszczowej - jak przyśpieszyć spalanie tłuszczu - czy treningi muszą być długie? - intensywność i różnorodność...

  • Na lepsze trawienie tłuszczu

    Świątecznym wędlinom, mięsom, majonezowym sosom, ciastom trudno się oprzeć... Radzimy więc, co zrobić, by nie były wielkim wyzwaniem dla żołądka i figury.

  • Jak się pozbyć cellulitu?

    Zastanawiałyście się kiedyś, co stanowi dla większości kobiet największy problem urodowy? Nadmiar tkanki tłuszczowej? Brak jędrności skóry? Nie. Zwycięzcą tego rankingu jest cellulit, z którym zmaga się prawie 90 proc. kobiet. Nie wszyscy jednak wiedzą, że przybiera on różne stadia. Sprawdź, który typ dotyczy Ciebie i jak możesz z nim walczyć!

  • Jak się pozbyć kurzajek?

    Kurzajki wywołuje wyjątkowo zaraźliwy wirus, który może przeniknąć w głąb skóry nawet przez zadrapanie czy lekkie otarcie naskórka. Najczęściej łapiemy infekcję przez podanie ręki komuś, kto ma już kurzajkę na dłoni lub używając zakażonej rzeczy - ręcznika, długopisu. Wirusem zarazić można się też na siłowni i basenie. Jeśli nie zachowujemy zasad higieny i nie wkładamy obuwia ochronnego podczas...

  • Chcesz mieć piękne nogi? Pozbądź się tłuszczu i… wody

    Cellulit i obrzęki, to najczęstsze powody, dla których kobiety wiosną i latem zakrywają nogi. Co zrobić, żeby pozbyć się problemu i pochwalić się pięknymi nogami? Specjaliści mają na to prosty sposób.

  • Jak celebrytki dbają o… pośladki? Nici liftingujące, zamrażanie tłuszczu, masaż

    ...intensywnego zimna ukierunkowanego miejscowo na pośladki zamraża nadmiar tłuszczu i usuwa go, modelując tym samym kształt pupy oraz przywracając jej jędrność. W ten sposób można pozbyć się od 25-45(...). Popularne stały się zabiegi liftingujące i ujędrniające, a także zabiegi likwidujące nadmiar tłuszczu i cellulit. Modne są także zabiegi modelujące, które oprócz pupy obejmują także biodra i okolice brzucha...

  • Jak pozbyć się śladów po rozstępach?

    Grudki, które Pani opisuje, to prawdopodobnie tłuszcz, jaki zebrał się pod skórą, a pręgi to rozstępy będące efektem gwałtownego rozciągnięcia skóry. Kolor zmian na skórze sugeruje, że są stosunkowo(...) smarowanie ciała preparatami antycellulitowymi. Zawierają substancje wygładzające skórę i przyspieszające spalanie tłuszczu. Niektóre dodatkowo rozgrzewają, co przyspiesza wchłanianie aktywnych składników...

  • Cellulit: Co jeść, a czego unikać, żeby pozbyć się „skórki pomarańczowej"

    Cellulit tworzy się z wielu powodów: winne są zaburzenia hormonalne, zaburzenia gospodarki tłuszczowej, brak ruchu, a także nieprawidłowa dieta. Co jeść, żeby poprawić wygląd skóry? Czego unikać, żeby nie nabawić się „skórki pomarańczowej”? Tego dowiecie się z naszego tekstu.

  • Cellulit: Co jeść, a czego unikać, żeby pozbyć się „skórki pomarańczowej

    Cellulit tworzy się z wielu powodów: winne są zaburzenia hormonalne, zaburzenia gospodarki tłuszczowej, brak ruchu, a także nieprawidłowa dieta. Co jeść, żeby poprawić wygląd skóry? Czego unikać, żeby nie nabawić się „skórki pomarańczowej”? Tego dowiecie się z naszego tekstu.

Wideo na temat: jak pozbyć się tłuszczu
  • Bez diety, bez ćwiczeń, bez skalpela

    Teraz można schudnąć dzięki... dźwiękom. A właściwie ultradźwiękom. Prof. Zbigniew Rybak i dr Wojciech Rybak wyjaśniają, jak przy pomocy dźwięku pozbyć się tłuszczu z miejsc, z których zwykle nie daje się on usunąć.

  • Jak pozbyć się tłuszczu na brzuchu

    Trener fitnessu Jacek Bilczyński opowiedział, jak za pomocą diety i ćwiczeń pozbyć się niechcianego tłuszczu na brzuchu.

Dyskusje na temat: jak pozbyć się tłuszczu
  • Re: Opona na brzuchu - jak się jej pozbyć?

    pomieszany z kasza, na obiad warzyw +porządny kawał mięsa np karkówki. Tłuszcz na brzuchu bierze się właśnie z cukrów, nie z tłuszczu. Ja schudłam z opony, zupełnie jej nie mam i co najlepsze szybko(...)Kreszka - ja to samo miałam, ćwiczyłam mniej jadłam, ale nic to nie dało. Opony pozbyłam się w 2 miesiące - odstawiając zupełnie chleb, płatki owsiane , naleśniki, pierogi, kopytka itd wszelkie

  • Re: Jak pozbyć się tłuszczu?

    Dla mnie fenomenalnym sposobem okazało się połączenie zmiany kilku przyzwyczajeń w żywieniu, fitness 3 razy w tygodniu i Therm line pro w suplementacji. Dzięki temu schudłam na tyle, żeby znacząco odmienić swoją sylwetkę

  • Re: Figurena slim na odchudzanie - opinie stosujących

    w nim naturlane składniki blokują wchłanianie części kalorii z pożywienia i pozwalają się pozbyć niestrawionego tłuszczu, ja żyję jak kiedyś i CHUDNĘ! Nigdy nie przypuszczałam, że powiem, że(...)Ten produkt jest fantastyczny! 40-tka okazała się dla mnie przełomowa pod tym względem, że zaczęłam tyć:/ Utrzymanie figury stało się bardzo trudne, mimo iż jadłam jak dawniej. Nie zaczęłam się nagle

  • Re: Jak pozbyć się tłuszczu na brzuchu

    Jak ja kiedyś napisałam, że rowerek to jest dobre ćwiczenie na brzuch, nie dostałam ani jednego plusika. No cóż, nie jestem przystojnym trenerem, jak pan Jacek :D. Siła autorytetu.

  • Re: Figurena slim - na odchudzanie?

    w nim naturlane składniki blokują wchłanianie części kalorii z pożywienia i pozwalają się pozbyć niestrawionego tłuszczu, ja żyję jak kiedyś i CHUDNĘ! Nigdy nie przypuszczałam, że powiem, że(...)Ten produkt jest fantastyczny! 40-tka okazała się dla mnie przełomowa pod tym względem, że zaczęłam tyć:/ Utrzymanie figury stało się bardzo trudne, mimo iż jadłam jak dawniej. Nie zaczęłam się nagle

  • Re: Jak mieć płaski brzuch

    Dzięki Kolonbiotic 7GG udało mi się w końcu pozbyć wzdęć, przez które mój brzuch pomimo redukcji fałdek tłuszczu i tak wyglądał na duży. Teraz jest płaski i mam zarysowaną linię - dzięki ćwiczeniom :)

  • Re: Jak się pozbyć oponki?

    w hellhound.pl jest już dostępny najskuteczniejszy spalacz tłuszczu na świecie - Viper http://www.hellhound.pl/viper-tab-p-3447.html Jedna buteleczka połączona z ćwiczeniami może pomóc pozbyć się tłuszczu z miejsc, w których do tej pory się to nie udawało - brzuch, pupa, uda, ramiona.Testowali go najlepsi - pierwszy raz w historii zgodna ocena: 10/10

  • Re: Jak spalić tłuszcz z brzucha?

    Tłuszczu dużo nie mam, ale brzuch w ciągu dnia nie wyglądał najlepiej, bo był wzdęty - szczególnie po posiłkach. Dzięki zastosowaniu Kolonbiotic 7GG udało się ich całkowicie pozbyć, a mój brzuch w końcu jest płaski

  • Re: Jak się pozbyć oponki?

    No niestety tutaj potrzebne jest dieta oraz co ważniejsze ćwiczenia. Cwiczenia aerobowe (bieżnia, rower, steper, rolki, basen) jeżeli chodzi o spalenie tkanki tłuszczowej, natomiast brzuszki pozwolą ci wyrobić mięśnie brzucha, ale musisz pierw spalić tłuszcz aby pochwalić się umięśnionym brzuszkiem. Morał taki aeroby to podstawa zbijania tłuszczu. www.darius.net.pl

  • Re: Jak celebrytki dbają o… pośladki? Nici liftingujące, zamrażanie tłuszczu, masaż

    Wszystko dobrze. Rozumiem, że chcą się pozbyć cellulitu, ale czemu nie zastosować naturalnych sposobów http://cellulit.wylecz.com/naturalne-sposoby-na-cellulit.php