• Informacje na temat:

    jak dbać o trzustkę

Artykuły na temat: jak dbać o trzustkę
  • Kiedy choruje trzustka

    Może zacząć się od braku apetytu, nudności, spadku masy ciała czy bólu pleców. Chorobę trzustki łatwo pomylić z dolegliwościami żołądkowymi. Sprawdź, jak rozpoznać cztery sygnały alarmowe i jak dbać o zdrowie tego narządu.

  • Trzustka: Jak ją chronić

    To bardzo wrażliwy narząd i niektóre tradycyjne potrawy mogą ją podrażniać. Trzeba o nią dbać, by po uroczystym obiedzie nie dała się nam we znaki.

  • Chudniesz? Zbadaj trzustkę

    ...ustępowały, na dodatek kilka razy pojawiły się wymioty. Klara wyraźnie schudła, co zaniepokoiło jej matkę. Po jej namowach stawiła się u lekarza rodzinnego. Gdy zapytał, jak długo dokucza jej(...) zwierzęcych i cukru. Jakie zalecenia na przyszłość otrzymała? - Stosuj dietę lekkostrawną, z małą ilością tłuszczów pochodzenia zwierzęcego (masła, śmietany, wieprzowiny, boczku, pasztetów...

  • Nie dbasz o dziąsła? Uważaj na raka trzustki!

    ...podwyższać ryzyko zachorowania na raka trzustki, szczególnie jeśli dochodzą inne czynniki ryzyka jak m.in. dojrzały wiek, płeć męska, palenie papierosów, otyłość, spożycie alkoholu i rodzinna historia choroby. Mowa o Porphyromonas gingivalis, grupie drobnoustrojów, które są jednymi z najczęściej wymienianych czynników zapaleń przyzębia, czyli tkanek okalających zęby. W badaniu zarówno u mężczyzn, jak...

  • Dbamy o płaski brzuch

    ...w talii. Często jedzmy rośliny strączkowe. Są bogatym źródłem i białka, i wapnia. Dobre zioła Jak najczęściej dodawajmy do potraw zioła oraz przyprawy. Ziołami, które rozluźnią jelita, zapobiegną(...), głównie słodycze i ciasta. - Odstawmy fast foody i przekąski (słone paluszki, chipsy, krakersy). Zawierają szkodliwe tłuszcze trans. - Zrezygnujmy z białego pieczywa. Działa jak cukier. Daje na krótko...

  • Po 40-stce należy szczególnie dbać o zęby

    Choć o zęby powinno się dbać w każdym wieku, po 40-stce bardziej należy zwrócić uwagę na ich higienę, bowiem wraz z wiekiem wzrasta predyspozycja do wystąpienia wielu schorzeń. "Lepiej zapobiegać, aniżeli leczyć" - mówi lek. stom. Monika Stachowicz.

  • Zajady – jak się ich pozbyć?

    Częściej dokuczają nam jesienią i zimą, objawiają się tym, że kąciki ust pękają oraz wysychają i z pewnością nie dodają urody. Zajady – kto z nas ich nie miał? Skąd się biorą i jak je wyleczyć?

  • Kasza jak lekarstwo

    ...kucharskie na pyszne dania z kasz. Sprawdź! Gładkie stopy bez tarki. Prosty krem za mniej niż złotówkę! Skórka od banana wybieli zęby lepiej niż najdroższa pasta Jak dbać o storczyki, aby(...)Kasza to nic innego, jak rozdrobnione (mniej lub bardziej) ziarna zbóż. Mamy ich spory wybór. Kasze grube (pęczak, gryka, ryż) najbardziej przypominają ziarna zbóż. Kasze łamane to ziarna...

  • Czy to może być cukrzyca?

    Choroba ta nie atakuje znienacka, rozwija się powoli, stopniowo, najpierw pod postacią stanu przedcukrzycowego. I to właśnie już wtedy powinnyśmy zacząć dbać o swoje zdrowie! Dowiedzmy się, jak wychwycić pierwsze nieprawidłowości i zawczasu skutecznie obniżyć poziom cukru we krwi.

  • Co dostałaś w spadku?

    Starasz się żyć zdrowo: dbasz o dietę, ruch, odpoczynek. A jednak nie możesz mieć pewności, że nie zachorujesz, bo to zależy także od genów. Dobra wiadomość, dziedzicznym schorzeniom coraz częściej można zapobiegać lub skuteczniej je leczyć. O tym, jak oszukać przeznaczenie, rozmawiamy z genetykiem prof. Anną Latos-Bieleńską z Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.