• Informacje na temat:

    idealne ciało w miesiąc

Artykuły na temat: idealne ciało w miesiąc
  • Lżejsza o 4 kilogramy w miesiąc!

    ...cały rok! Śniadanie Owoce z nabiałem i zbożami Czas wykreślić z menu słodkie dżemy, parówki, białe bułeczki z masłem i wędliną, gotowe smarowidła do pieczywa... Idealne śniadanie powinno być(...) nazywają się wszystkie rodzaje aktywności, które wymagają od nas regularnego oddechu, podnoszą puls, angażując przy okazji całe ciało. Zaliczają się do nich m.in. marsz, bieganie, jazda na rowerze...

  • ...pozbyć dzięki zabiegowi CoaxMed w SkinClinic (700 zł)? Wystarczy jeden, by zobaczyć efekt, ale trzeba czekać około miesiąca, by go w pełni docenić. Procedura nie jest do końca komfortowa. Kosmetyczka przykłada do ciała głowicę, która mocno zasysa tłuszcz, a następnie bardzo silnie chłodzi to miejsce przez pół godziny. Ta krioterapia prowadzi do śmierci komórek tłuszczowych, które przez miesiąc...

  • ​Irina Shayk pokazała ciało po ciąży

    Czy ta kobieta jest przybyszem z kosmosu? Irina Shayk urodziła miesiąc temu, a jej ciało w bikini wygląda zniewalająco.

  • Czym depilować ciało?

    Nawet najprostsza i najłagodniejsza metoda depilacji może przysporzyć nam problemów. Podpowiadamy, jak szybko się z nimi uporać i mieć ciało gładkie jak nigdy dotąd.

  • Moje drogie ciało

    Patrzymy krytycznie w lustro, oceniamy swoje ciało, jakby od niego zależało nasze szczęście. Kremy, dieta, botoks, czasem skalpel – i wciąż niezadowolenie. Ciągła myśl „jestem za gruba, tu mi coś zwisa” odbiera radość życia i pewność siebie. Tak bardzo, że w badaniach na temat wyglądu przypadł nam tytuł najbardziej zakompleksionych Europejek. Co kryje się za tą obsesją? Jakie problemy chcemy...

  • Czym depilować ciało?

    Nawet najprostsza i najłagodniejsza metoda depilacji może przysporzyć nam problemów. Podpowiadamy, jak szybko się z nimi uporać i mieć ciało gładkie jak nigdy dotąd.

  • ...i „traci” się parę kilogramów. • Schody: wchodzenie i schodzenie po nich to świetny sposób na wymodelowanie łydek. Zrezygnuj na miesiąc z wind i ruchomych schodów, a efekty cię zaskoczą(...), rozstępy czy nieładne „pajączki” na udach. ◗Trening na skakance: doda ci gracji i ładnie wymodeluje ciało. Wzmocni mięśnie nóg, pleców, brzucha oraz ramion. Co więcej, skacząc przez pół godziny...

  • Kochanek (prawie) idealny

    .... Esemesujemy ze sobą i wymieniamy się zdjęciami. Od roku odwiedzam ją co miesiąc, dwa. Ona kiedyś do mnie przyjedzie, na razie nie może, bo opiekuje się chorą matką. Jest od początku do końca fikcyjną(...)... - popatrzyłam na niego. - W którym miesiącu? - W trzecim - odparł sucho. - Więc kochałeś się także z nią? - Tak, żeby nie budzić podejrzeń, żeby potem spotykać się z tobą, żeby... - Co będzie...

  • Sprawdzone triki na sexy ciało

    ...nóg jak szpilki. Zresztą na obcasach cała sylwetka nabiera lekkości i "traci" się parę kilogramów - Schody: wchodzenie i schodzenie po nich to świetny sposób na wymodelowanie łydek. Zrezygnuj na miesiąc(...) skóry jak cellulit, rozstępy czy nieładne "pajączki" na udach - Trening na skakance: doda ci gracji i ładnie wymodeluje ciało. Wzmocni mięśnie nóg, pleców, brzucha oraz ramion. Co więcej, skacząc...

  • Diety idealne na lato

    .... Czas trwania diety jest dowolny (4-6 tygodni) i dłużej. Traci się ok. 4 kg na miesiąc. • Dla kogo: Dla wszystkich, którzy chcą jeść smacznie i zdrowo, a nie lubią się ograniczać. To superdieta dla(...) świeże owoce. • Zdaniem dietetyka: To dieta świetna dla kości, bo jest w niej sporo nabiału bogatego w wapń i witamnę D. To menu jest także idealne dla nadciśnieniowców. Warzywa mają dużo potasu...