• Informacje na temat:

    antyoksydanty w czym

Artykuły na temat: antyoksydanty w czym
  • Antyoksydanty - sojusznik młodości

    Antyoksydanty spowalniają procesy starzenia organizmu oraz zapobiegają rozwojowi chorób cywilizacyjnych, w tym nowotworów. Na czele listy pokarmów o najsilniejszych właściwościach antyoksydacyjnych znajdziemy goździki mielone, otręby sumaka i cynamon mielony.

  • Antyoksydanty wprost z ogrodu

    ...w tym kolorowe owoce, które natura wyposażyła w antyoksydanty. Są to witaminy (C, E,beta-karoten) oraz barwniki decydujące o kolorze owoców. Najwięcej przeciwutleniaczy mają kolorowe owoce: aronia(...) prozdrowotne substancje, w tym antyoksydanty, źle znoszą długie przechowywanie. W wysokiej temperaturze, przechowywane w folii - szybko tracą swe właściwości. Zawartość pewnych antyoksydantów zmniejsza...

  • Najlepsze antyoksydanty świata

    Wzmacniają serce, poprawiają wzrok, walczą z nowotworami i działają niczym eliksir młodości.

  • Naukowcy stworzyli superspaghetti bogate w błonnik i antyoksydanty

    Superspaghetti, bogate w antyoksydanty i błonnik, potencjalnie przydatne w zapobieganiu chorobom układu krążenia, zostały stworzone przez wloskich naukowców z uniwersytetów w Bolonii i Campobasso oraz badaczy z hiszpańskiej Granady.

  • Czym ugasić pragnienie

    ...kokosowa nawadnia skuteczniej niż mineralna, dlatego jej picie jest korzystne, zwłaszcza podczas upałów czy rekreacyjnego uprawiania sportu. Co z leczniczymi właściwościami wody kokosowej? Nie ma badań(...)). Co się o nich mówi? Ziarna chia są bogate w składniki odżywcze. Zawierają dużo błonnika, który ułatwia trawienie, a także kwasy omega-3, białko, wapń, magnez i antyoksydanty. Oprócz tego...

  • Czym w upały gasić pragnienie?

    ...skarbnica zdrowia: zawiera roślinne polifenole, potężne antyoksydanty, zabezpieczające organizm m.in. przed uszkodzeniami spowodowanymi słońcem. Chroni też obciążone upałami serce i system naczyń...

  • Polowanie na antyoksydanty

    Nasz organizm przetwarza tlen na energię. Podczas tego procesu powstają wolne rodniki, które niszczą nasze komórki. Zanieczyszczone powietrze, spaliny, dym papierosowy, alkohol, chemiczne konserwanty, leki i stres - wszystko to sprzyja powstawaniu wolnych rodników. Gdy jest ich zbyt dużo, zaczynamy chorować. Na szczęście mamy skuteczną broń. To antyoksydanty, czyli przeciwutleniacze. Skąd je...

  • Spaleni słońcem, czy bezpieczne opalanie to mit?

    Wystawianie się na działanie promieni słonecznych zmniejsza ryzyko pojawienia się chorób serca, jednocześnie jednak narażając nas na prawdopodobieństwo wystąpienia raka skóry. O czym zatem należy(...) wzrasta liczba zachorować, także w grupie wiekowej 20+, przy czym najwięcej notuje się powyżej 80. roku życia. - Promieniowanie UV jest niebezpieczne dla ludzkiego zdrowia, ponieważ przyczynia się...

  • Jeśli Ty również należysz do tego grona, koniecznie zapoznaj się z nową wersją Piramidy Zdrowego Żywienia. Czym różni się od poprzedniej? Oto krótkie zestawienie najważniejszych punktów. Nowa nazwa(...) funkcjonowania organizmu dawki witamin i minerałów. Bogate w antyoksydanty i błonnik pokarmowy warzywa i owoce wzmacniają odporność, a także pomagają zapobiegać wielu chorobom przewlekłym. Wszystkie...

  • Dojrzała cera. Opalać czy nie?

    ...kosmetyki o działaniu nawilżającym (np. z kwasem hialuronowym), wieczorem zaś sięgnij po kremy, które mają w swoim składzie antyoksydanty, proteiny i ceramidy. Co jeszcze możesz zrobić dla swojej cery...

Wideo na temat: antyoksydanty w czym
  • Warzywa zmniejszają szkodliwy wpływ dymu z grilla

    stale gościć na piknikowym stole, ponieważ zawarte w nich antyoksydanty sprawiają, że grillowane mięso jest dla organizmu mniej szkodliwe. Na grillu można z powodzeniem piec takie owoce jak banany czy

Dyskusje na temat: antyoksydanty w czym
  • Re: Najlepsze antyoksydanty świata

    jak nikt nie je czosnku czy chrzanu w dużych ilościach, bo chociaż są zdrowe, w nadmiarze też szkodzą. Wszystko z umiarem. Nadmiar antyoksydantów też szkodzi i zaburza różne funkcje organizmu, o czym

  • Re: Pomidory chronią przed rakiem skóry

    Znane prozdrowotne i antynowotworowe działanie likopenu to wcale nie nowa rzecz, wiadomo to od dawna. Przy czym najwięcej likopenu mamy gdy poddamy pomidor temperaturze, najwięcej jest go w dobrych(...). Antyoksydanty i flawonoidy mamy w świeżych owocach i warzywach. Do najsilniejszych antyoksydantów należy np witamina C, sproszkowana zielona herbata, resweratrol. Ważny jest też poziom witaminy

  • Re: Jesz, ile chcesz, a waga spada

    w antyoksydanty, pita w rozsadnych ilosciach zmniejsza ryzyko zawalu, przyspiesza metabolizm. Ryby - nalezy siegac od czasu do czasu? Ludzie ktorych dieta oparta jest na rybach i owocach morza, sa(...) ilosciach i wspomaga trawienie? Mielismy juz psychopate Ducana ktorego dieta byla hitem, swego czasu. Po czym bog wie ile osob stracilo zdrowie przez diete tego niedouczonego konowala. W 1-2 grupie

  • Re: Szpinakowe cuda

    mineralne. Zawiera potas, foliany, żelazo, a także witaminy C, E, K, betakaroten i witaminy z grupy B. Zasobny jest w antyoksydanty - luteinę, neoksantynę oraz kwercetynę. Ze względu na duże ilości potasu(...) przyszlosc nie pisze glupot, skoro nie macz o niczym pojecia. A jak czegos nie wiesz, to wejdz sobie na strone www.google.pl i w wyszukiwarce wpisze to, o czym nie masz pojecia i potem wypowiadaj sie na