Sposoby na gładkie i wypoczęte stopy

Trudno sobie wyobrazić piękniejsze tło dla lekkich bucików. Aby tak się stało, warto pomóc stopom przetrwać lato w dobrej formie!

Pocenie mniej dokuczliwe

Na stopach jest więcej gruczołów potowych niż w innych częściach ciała. Uaktywniają się, gdy temperatura rośnie, a stopy stykają się ze sztucznym materiałem obuwia.

Reklama

Po kąpieli i osuszeniu stóp spryskaj je dezodorantem. Ograniczysz wydzielanie potu, zapobiegniesz przykrym zapachom, rozwojowi grzybów i bakterii (3 Iwostin, ok. 13 zł).

Obuwie wewnątrz oprósz zasypką. Kosmetyk zadziała jak wkładka, która pochłonie pot. Suche stopy będą mniej podatne na otarcia (1 Podologic Med, ok. 10 zł).

Stosuj ziołowe kremy i kąpiele z szałwią lekarską. Wyciąg z tej rośliny reguluje wydzielanie potu (2 FlosLek, ok. 9 zł).

Bez problemów z odciskami

Ucisk sandałków, balerinek, klapek może spowodować pojawienie się punktowych bolących zgrubień.

Złuszczaj naskórek. Zastosuj maskę w postaci skarpetek z silnie złuszczającymi kwasami roślinnymi (1 L’biotica, ok. 15 zł). Już po ok. 4 dniach odciski zaczną się zmniejszać, a skóra wygładzać. Podobny efekt uzyskasz, smarując zmienione miejsca specjalnym płynem na odciski (2 aplikator na odciski Scholl, ok. 38 zł).

Pęsetą usuń rdzeń odcisku. Zrób to po złuszczeniu naskórka i zmiękczeniu skóry okolic odcisku maską np. z siemienia lnianego.

Ratunek dla pękających pięt

Skóra pięt jest stosunkowo gruba i pozbawiona gruczołów łojowych. Efekt? Szybko traci elastyczność i pęka. Sprzyja temu gorące i suche powietrze.

Regularnie ścieraj martwy naskórek. W ten sposób utrzymasz skórę pięt miękką i gładką. Możesz to zrobić za pomocą specjalnych tarek do pięt lub elektronicznych pilników (2 Fusswohl/Rossmann, ok. 69 zł).

Natłuszczaj pięty. Wybieraj kremy przeznaczone do tych właśnie miejsc. Zawierają mocznik, glicerynę, witaminę A i E, pantenol (1 Ziaja, ok. 6 zł; 3 Avon, 17 zł), które uelastyczniają grubą skórę na piętach.

Pożegnanie z obrzękami

Podczas upałów mogą pojawić się kłopoty z krążeniem. Efektem tego jest uczucie ciężkości stóp i opuchnięcia.

Zanurzaj stopy w solnej kąpieli. Wystarczy do miski z letnią wodą wsypać garść zwykłej soli kuchennej lub tej z dodatkiem olejków (1 sól z olejkami eukaliptusowo-miętowymi On Line, ok. 8 zł). Mikroelementy zawarte w soli przywrócą stopom lekkość.

Sięgnij po preparaty chłodzące. Smaruj stopy balsamem z mentolem (2 Gehwol, ok. 30 zł), spryskuj mgiełkami z wyciągiem z mięty pieprzowej (3 The Body Shop, ok. 29 zł).

Przeciw otarciom i pęcherzom

Przesuszona skóra stóp jest bardziej podatna na powstawanie uszkodzeń. Po całym dniu nawet w lekkich i przewiewnych butach, na stopach mogą pojawić się bolesne mikrourazy.

Systematycznie nawilżaj skórę. Na noc wcieraj w stopy kremy z parafiną, mocznikiem, olejem arganowym, witaminami (2 Joanna, ok. 6 zł; 3 Lirene, ok. 13 zł). Składniki te przeciwdziałają szorstkości naskórka oraz łagodzą drobne podrażnienia. Aby preparaty lepiej się wchłonęły, założ na noc cieniutkie bawełniane skarpetki (1 Rossmann, ok. 8 zł).

Przekłuj pęcherz sterylną igłą. Gdy płyn wycieknie, przemyj zmienione miejsce wodą utlenioną, naklej plaster. Nie zrywaj naskórka!

Róż odświeży cerę. Nabierz go (1 Catrice, ok. 14 zł) odrobinę na pędzel i rozprowadź łukiem od skroni do szczytu kości policzkowych.

Bronzer dla wrażenia lekkiej opalenizny. Cera leciutko zbrązowiona będzie wyglądać zdrowiej, tak jak po słonecznym weekendzie. Bronzerem (2 Avon, ok. 30 zł) omieć zagłębienia pod kością policzkową, szczyt nosa i brodę.

Artykuł pochodzi z kategorii: Pielęgnacja

Tekst pochodzi z magazynu

Tina
Więcej na temat:

Zobacz również

  • Pokrzywa na mocne włosy i piękną cerę

    Zawsze staramy się ją omijać szerokim łukiem, a powinnyśmy zrywać, jeść i przyrządzać z niej lecznicze mikstury. Ta wszędobylska roślina może dla nas zrobić wiele dobrego. więcej