Jak dbać o pięty

Wymagają teraz większej troski. Wakacyjne wojaże, piesze wycieczki zostawiły na nich ślad – są spękane i szorstkie. Jak im pomóc?

Zacznij od wymoczenia stóp, co najmniej przez kwadrans. W misce z ciepłą wodą rozpuść garść morskiej soli.

Reklama

Skórę osusz. Tarką do stóp usuń z pięt stwardniały naskórek.

Rób to ostrożnie, aby ich nie skaleczyć. Zapomnij o pumeksie! To siedlisko pleśni, bakterii (pumeks często jest źle przechowywany, czyli wciąż wilgotny). Nie używaj też ostrych narzędzi do wycinania zgrubień czy nagniotków.

Lepszy jest specjalny plaster na odciski (Compeed, Scholl; od 12 zł za opakowanie). Stopy opłucz i osusz.

Nałóż na nie grubą warstwę preparatu z mocznikiem lub masłem shea. Owiń folią i wciągnij bawełniane skarpetki. Pozwól stopom „wciągnąć” krem.

Najlepiej taki zabieg wykonywać 2 razy w tygodniu – wieczorem i pozostać w skarpetkach przez całą noc. Rano stopy będą supergładkie. Szczególnie jeśli przy okazji wcierania resztek odżywczego kremu dodatkowo je wymasujesz.

Artykuł pochodzi z kategorii: Pielęgnacja

Chwila dla Ciebie
Więcej na temat:

Zobacz również

  • Zanim pomalujesz usta

    Delikatnej skórze warg nie służą chłód i wiatr na zewnątrz, na przemian z suchym i ciepłym powietrzem w pomieszczeniach, w których kaloryfery grzeją bez opamiętania. więcej