1. Nałóż chłodzące kompresy
Obłóż ciało zmoczonymi w chłodnej wodzie, odciśniętymi ręcznikami. Obniżą temperaturę palącej skóry i złagodzą ból.
2. Sięgnij po nabiał
Pieczenie i zaczerwienienia złagodzisz, smarując obficie skórę kefirem, jogurtem naturalnym lub śmietaną prosto z lodówki. Dzięki temu prostemu zabiegowi sprawisz, że skóra stanie się bardziej nawilżona i unikniesz jej łuszczenia się.
3. Przemyj się zieloną herbatą
Napar z liści zielonej herbaty doskonale odkazi skórę i przyspieszy regenerację. Przemywaj skórę wacikiem zmoczonym w schłodzonym płynie.
4. Smaruj się lawendą
Na bolesne miejsca i łuszczący się naskórek nakładaj oliwę z oliwek zmieszaną z kilkoma kroplami lawendowego olejku.