Pielęgnacja

  • Szał idealnych ciał

    Wycinanie powiek, łamanie szczęk, gruchotanie nóg – czego się nie robi dla urody? Dziś można „ulepszyć” wszystko: powiększyć oczy, wyszczuplić palce u stóp czy zyskać talię osy. Wymagania? Zasobny portfel i... ponadprzeciętna odporność na ból. Czytaj więcej

  • Ochronić skórę przed mrozem

    Planujesz aktywne ferie. Stok, łyżwy, spacery… Oprócz odpowiedniego stroju, musisz także zadbać o właściwą zawartość kosmetyczki. Czytaj więcej

  • Gdy skóra na łydkach się łuszczy

    Gdy skóra na łydkach się łuszczy

    Wtedy sięgnij po masło do ciała. Zawiera ono więcej niż balsam substacji odżywczych i to w silniejszym stężeniu. Dzięki temu efekty zobaczysz już po pierwszym użyciu! Masło zapobiega wysuszaniu skóry, uelastycznia ją, a przy dłuższym stosowaniu uodparnia na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych. Przede wszystkim skutecznie natłuszcza, pozosta wiając na ciele cieniutką warstwę, zapobiegającą wyparowywaniu wody. Dlaczego warto smarować nim łydki? Zimą nasila Czytaj więcej

  • Co robić, gdy masz przesuszoną skórę?

    Uzupełniaj płyny Przyjmuj przynajmniej 1,5 l płynów dziennie. Pij wodę, ziołowe herbatki, wyciskane soki owocowe lub warzywne (nie te z kartonu) i… jedz zupy. Tłuszcze nienasycone Staraj się codziennie dostarczać je organizmowi. Najwięcej jest ich w ziarnach i orzechach, rybach, owocach morza, w oliwie z oliwek, oleju rzepakowym i awokado. Witaminy A i E Odżywiają skórę. Witaminę A znajdziesz w jajkach, march Czytaj więcej

  • Pielęgnacja dłoni, stóp i łokci zimą

    Jak zimą dbać o dłonie, stopy i łokcie? Czytaj więcej

  • Zadbane stopy zimą

    Zimą mamy dużo więcej pro blemów ze stopami, bo albo szybko marzną, albo się mocno pocą, a wtedy szybciej grubieje naskórek. Dlatego zimą warto poświęć stopom nieco więcej uwagi. Naskórek nie będzie nadmiernie zgrubiały, gdy będziesz mo czyć stopy co 2-3 dni w wodzie z solą, a następnie ścierać go tarką. Raz w miesiącu można zastosować skarpetki złuszczające. Zawsze po kąpieli stopy odżywiaj i wygładzaj kremem z silnie nawilżając Czytaj więcej

  • Miodowa kuracja

    Jest uznanym kosmetykiem. Od tysiącleci był stosowany, by pielęgnować i upiększać. Czytaj więcej

  • Chroń skórę zimą

    Chłodny ostry wiatr i niska temperatura to czynniki, które niekorzystnie wpływają na wygląd naszej skóry. Jak o nią zadbać o tej porze roku, radzi dr Katarzyna Mudel, lekarz rodzinny i medycyny estetycznej. Czytaj więcej

  • Zimowy pedikiur na gładkie stopy

    To nie jest dobra pora roku dla stóp. Skóra szczelnie zakryta obuwiem wysusza się i rogowacieje. Wystarczą jednak proste zabiegi, by znów stała się gładka a paznokcie odzyskały blask. choroba nie sprzyjają wyglądowi. Poznaj kilka trików, dzięki którym oznaki gorszego trików, dzięki którym oznaki gorszego samopoczucia znikną z twarzy na cały dzień! Czytaj więcej

  • Egzotyczne jagody – tarcza dla dojrzałej skóry

    Acai, camu camu, goji... Słyszałaś już o zdrowotnych zaletach drobnych owoców rosnących np. w Amazonii i Tybecie? Niezwykłą moc tych skarbów natury coraz chętniej wykorzystują też producenci kosmety ków. Okazuje się bo wiem, że jagody te, choć nieco różnią się składem, mają wspólną zaletę, którą trudno przecenić. Są najskuteczniejszymi antyoksydantami! Zawierają mnóstwo witamin, polifenoli i innych aktywnych składników, które neutralizują wolne rodniki. Oznacza to, że Czytaj więcej